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Biathlon Arena Lenzerheide
Daumen drücken: Die Gasparin Sisters spielen in einer Spezialsendung der Quizshow 1 gegen 100 für einen guten Zweck. Der allfällige Erlös geht an die Stiftung Biathlon Arena Lenzerheide. Unbedingt einschalten und mitfiebern! 👉TV-Tipp Montag, 24. Juni 2019: Quizsendung 1 gegen 100, SRF 1, 20.05 Uhr ‼️...und übrigens sind die Gasparin Sisters, Selina Gasparin, Elisa Gasparin und Aita Gasparin am 18. August 2019 zu Gast im Arena Brunch mit Beni Thurnheer. Reserviere dir jetzt deinen Tisch hier: http://bit.ly/2J0juRs
Biathlon Canada
Back with another #TrainingThursday 🙌🏽 Meet @reid__ster and his teammates with @biathlonalbertatc | Reid competed for @goteamab at the 2019 CWG where he took home 2 silver medals! 🥈🥈 When it comes to his training, it’s all about balance: “We typically train upwards of 15 hours/week. Our standard regiment consists of roller-skiing, agility work, strength sessions, and shooting. I believe that VARIETY is one of the most important things when it comes to staying mentally involved with training. Being able to switch gears has really helped me stay excited about training.” . . Pour cette édition de #JeudiEntraînement, on vous présente @reid__ster et ses coéquipiers de @biathlonalbertatc 🙌🏽 Reid a décroché deux médailles d’argent 🥈🥈 pour @goteamab aux Jeux d’hiver du Canada 2019! En matière d’entraînement, tout est question d’équilibre : « On s’entraîne habituellement plus de 15 heures par semaine. On alterne entre ski à roulettes, exercices d’agilité, musculation et tir. Le plus important pour moi, pour rester frais mentalement, c’est la VARIÉTÉ. Pouvoir passer d’une chose à l’autre m’a vraiment aidé à rester motivé dans mon entraînement. » @ Canmore, Alberta
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